Πώς να παρακολουθήσετε τηλεόραση: με το φως στο ή στο σκοτάδι
Ας το αντιμετωπίσουμε ειλικρινά, οι περισσότεροι από εμάς περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μπροστά από τις οθόνες των smartphones, υπολογιστές ή δέκτες τηλεόρασης. Αυτή η περίσταση δεν είναι ο καλύτερος τρόπος που επηρεάζει την υγεία γενικά και την υγεία των ματιών μας ειδικότερα. Αλλά πολλά από αυτά που γνωρίζουμε για τη βλάβη της τηλεόρασης είναι μια ψευδαίσθηση ή υπολείμματα.