Τι υγρασία θα πρέπει να είναι στο υπνοδωμάτιο

Πολλοί ανησυχούν για το επίπεδο θερμοκρασίας στο δωμάτιο, όχι για την υγρασία.
Αυτός είναι ένας πολύ σημαντικός δείκτης, δεδομένου ότι επηρεάζει την αντίληψη του ατόμου για τη θερμότητα και το κρύο και τη γενική κατάσταση των νοικοκυριών, των κατοικίδιων ζώων και των οικιακών φυτών.

Τι υγρασία θα πρέπει να είναι στο υπνοδωμάτιο

Το ρυθμιζόμενο επίπεδο είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την κοινωνία όλων των μελών της οικογένειας.

Γιατί είναι αυτό σημαντικό

Η υπερβολικά υψηλή ή χαμηλή υγρασία επηρεάζει πολλούς παράγοντες στο διαμέρισμα και συνεπάγεται τις ακόλουθες συνέπειες:

• εμφανίζεται ξηρός αέρας, από τον οποίο ξηραίνεται το δέρμα, οι βλεννώδεις μεμβράνες του οφθαλμού και η αναπνευστική οδός.
• συχνά υπάρχει ένα αίσθημα οξείας πονόλαιμο?
• εμφανίζεται αλλεργία, σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και άσθμα.
• υπάρχει υπνηλία, κόπωση.

Με μια αυξημένη παράμετρο, συμβαίνουν τα εξής:

• επικίνδυνο και τοξικό καλούπι.
• χαλαρά πιάνα, βιολιά και άλλα μουσικά όργανα από φυσικό ξύλο.
• παραμορφωμένες καρέκλες και τραπέζια, παράθυρα, πόρτες.

Σημαντικό! Εκτός από την υγεία, αυτός ο δείκτης επηρεάζει τη ρύπανση του χώρου, καθώς τα ακάρεα της σκόνης πολλαπλασιάζονται, τα λουλούδια στεγνώνουν και πεθαίνουν, τα κατοικίδια ζώα υποφέρουν, όπως και οι άνθρωποι, τα έπιπλα από φυσικό ξύλο αρχίζουν να θρυμματίζονται και να χάσουν την παρουσίασή τους.

Η κατάλληλη υγρασία είναι φυσιολογική και υπό ειδικές συνθήκες.

Σύμφωνα με τα καθιερωμένα πρότυπα της GOST RF, αυτό το επίπεδο στην κρεβατοκάμαρα πρέπει να είναι:

• κατά τη θερινή περίοδο - 40%.
• το χειμώνα - 60%.

Ιδανικό για μια άνετη διαμονή και διασκέδαση θα είναι εάν η υγρασία στο υπνοδωμάτιο ικανοποιεί τις ακόλουθες παραμέτρους:

• στην κρύα εποχή θέρμανσης - από 56 έως 70%.
• σε ζεστή θερμότητα - όχι λιγότερο από 57 έως 77%.

Σημαντικό! Εάν το διαμέρισμα έχει μικρά παιδιά, τότε το ελάχιστο επίπεδο υγρασίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 60%. Όταν η θερμοκρασία του αέρα στην κρεβατοκάμαρα δεν είναι μικρότερη από 17 μοίρες.
Γνωρίζοντας το ποσοστό αυτού του δείκτη στην κρεβατοκάμαρα, μπορείτε να το προσαρμόσετε αν είναι απαραίτητο. Η καλύτερη λύση για την αύξηση της υγρασίας είναι η αγορά υγραντήρα. Με πολύ ξηρό αέρα, πρέπει να κρατήσετε τη συσκευή ενεργοποιημένη για περίπου 10 ημέρες, κατόπιν τα υλικά και τα έπιπλα στο δωμάτιο είναι κορεσμένα με υγρασία και η ένδειξη θα αυξηθεί σταδιακά.

Μείωση της στάθμης στο δωμάτιο:

• το χειμώνα είναι χρήσιμο να αερίζεται το δωμάτιο?
• εφαρμόστε έναν αφυγραντήρα.
• αυξημένη υγρασία, πιθανώς προκαλούμενη από διαρροή σε σωλήνες νερού, πρέπει να εξαλειφθεί.
• Μην χρησιμοποιείτε το κλιματιστικό σε λειτουργία ψύξης.
• χρησιμοποιήστε την κουκούλα πάνω από τη σόμπα με κάθε μαγείρεμα.
• γεμίστε το δωμάτιο με τα φυτά, θα γεμίσει το απαραίτητο επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο?
• βάλτε ένα ενυδρείο ή οποιοδήποτε άλλο δοχείο με νερό, θα εξατμιστεί και θα γεμίσει τον αέρα με σταγονίδια νερού, αυξάνοντας έτσι την υγρασία του αέρα.
• κάντε καθημερινό υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο και το πρωί και το βράδυ.

Τι απειλεί την αδυναμία διατήρησης των συνθηκών υγρασίας

Πολύς αέρας στο δωμάτιο διεγείρει μια ισχυρή απώλεια υγρασίας μέσω του δέρματος και της αναπνευστικής οδού. Αυτό οδηγεί σε μάλλον δυσάρεστους παράγοντες και συνέπειες:

• τα μαλλιά παύουν να είναι λαμπερά και ελαστικά, τα νύχια γίνονται εύθραυστα, εμφανίζονται φλούδες και ρωγμές στο δέρμα.
• η βλεννώδης μεμβράνη του οφθαλμού στεγνώνει, φαγούρα και "άμμος" εμφανίζονται στα μάτια?
• το πάχος του αίματος, κυκλοφορεί πιο αργά, σοβαροί πονοκέφαλοι.
• το ιξώδες του γαστρεντερικού χυμού αυξάνεται.
• αυτά είναι συχνά κρυολογήματα, ξήρανση του ρινοφάρυγγα, αναπνευστική οδός, μειωμένη ανοσία,
• αυξημένα επίπεδα αλλεργιογόνων στον αέρα, καθώς πρέπει να δεσμεύονται με σταγονίδια υγρού στην ατμόσφαιρα.

Ρυθμίστε την υγρασία και παραμείνετε υγιείς!