Πώς να κάνετε ένα στρώμα πιο σκληρό

Αγοράσαμε ένα νέο ορθοπεδικό στρώμα, αλλά αντί για την αναμενόμενη άνεση που αισθάνεστε άβολα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης και κοιμάστε άσχημα; Ή ήταν το παλιό στρώμα φθαρμένο και άρχισε να προκαλεί μια αίσθηση δυσφορίας;

Ίσως η προβλήτα σας να μην έχει τον απαραίτητο βαθμό ακαμψίας. Υπάρχει κάποιος τρόπος να διορθωθεί αυτό;

Αυξημένη ακαμψία του στρώματος - είναι κατάλληλη για όλους;

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αυξήσετε την ακαμψία του στρώματος και είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό; Προτεινόμενη αύξηση σκληρότητας:

• με την παρουσία υπερβολικού βάρους, μια εντυπωσιακή κατασκευή?
• εάν έχετε συνήθεια να κοιμάστε στην πλάτη ή στο στομάχι.
• με προβλήματα υγείας στην άνω σπονδυλική στήλη.
• σε νεαρή ηλικία, όταν η σωστή ανατομική θέση της σπονδυλικής στήλης και ο αποκλεισμός της πιθανότητας της καμπυλότητας της είναι πολύ σημαντικές.
• σε ηλικία 25-45 ετών, ακόμη και ελλείψει καταγγελίας για την υγεία.

Πώς να αλλάξετε την ακαμψία μιας προβλήτας

Είναι αδύνατο να κάνουμε το στρώμα πιο σκληρό. Αλλά για να αλλάξετε την ακαμψία της προβλήτας με τη βοήθεια πρόσθετων μέσων είναι αρκετά ρεαλιστική. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να αγοράσετε ένα λεπτό στρώμα με ορθοπεδικές ιδιότητες, ή ένα ορθοπεδικό κάλυμμα στρώματος.

Το προϊόν μπορεί να έχει διαφορετικά ύψη. (3-10 cm) και έχουν ποικίλους βαθμούς ακαμψίας. Για να αποφύγετε την ολίσθηση, προσαρτάται στο κύριο στρώμα χρησιμοποιώντας ειδικές ελαστικές λωρίδες.

Κάλυψη στρώματος καρύδας (topper) - η καλύτερη λύση

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αυξηθεί η ακαμψία μιας κουκέτας είναι να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό κάλυμμα στρώματος με ένα στρώμα κοκοφοίνικα - μακρές ίνες που αναπτύσσονται σε ένα κέλυφος καρύδας, αποτρέποντας το κούρεμα από τη ρωγμή εάν πέσει. Το κοκοφοίνικα είναι ένα φιλικό προς το περιβάλλον και υποαλλεργικό προϊόν.

Διαβάστε περισσότερα για το τι είναι ένα στρώμα topper εδώ.

Οι γεμιστήρες topper κατασκευάζονται σε δύο εκδόσεις:

• Από βελόνες ή πιεσμένο κοχύλι. Αυτή η τεχνολογία χρησιμοποιείται για ανέξοδα στρώματα. Οι ίνες καρύδας πιέζονται και μετά τρυπιούνται και στερεώνονται με ειδικές βελόνες. Από τα πλεονεκτήματα - χαμηλό κόστος και υψηλό βαθμό ακαμψίας. Μεταξύ των ελλείψεων είναι η ευθραυστότητα, η ταχεία αποκόλληση, η αποσύνθεση, η απώλεια ελαστικότητας και οι ορθοπεδικές ιδιότητες.
• Από κορδόνι από λατέξ. Αυτή η τεχνολογία χρησιμοποιείται για την κατασκευή ακριβότερων στρώσεων. Οι ίνες καρύδας εμποτίζονται με λατέξ. Αυτό αυξάνει την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του υλικού πλήρωσης, εμποδίζει την κατάρρευση του κοκοφοίνικα, καθιστά το υλικό πλήρωσης ανθεκτικό στην παραμόρφωση. Όσο μεγαλύτερο είναι το υλικό πλήρωσης λατέξ, τόσο πιο δύσκολο είναι. Είναι βέλτιστο αναλογία 50% lycra και 50% κοκοφοίνικα.

Σημαντικό! ορθοπεδικά καλύμματα στρώματος με ένα στρώμα κοκοφοίνικα δεν μπορούν να λυγίσουν και να συστραφούν - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θραύση φυσικών ινών.

Οφέλη από Toppers Κοκοφοίνικα

Το στρώμα καρύδας καλύπτει όχι μόνο τη βελτίωση της ορθοπεδικής επίδρασης του στρώματος, αλλά και πολλά άλλα πλεονεκτήματα. Είναι καλά αεριζόμενοι, αδιάβροχοι, δεν υπόκεινται σε διαδικασίες σήψης, έχουν αντιβακτηριακή δράση, μικροοργανισμοί δεν πολλαπλασιάζονται σε αυτά.

Έχουν υψηλό βαθμό αντοχής και δύναμης, εξομαλύνουν τις ανωμαλίες. Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, δεν παραμορφώνονται. Η επικάλυψη καρύδας επεκτείνει τη διάρκεια ζωής του κύριου στρώματος, καθώς το προστατεύει από διάφορες προσμίξεις και σκόνη, κρύβει υπάρχοντα ελαττώματα.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου σε ένα στρώμα με κάλυμμα στρώματος από κοκοφοίνικα, το ανθρώπινο σώμα παίρνει μια άνετη θέση, στην οποία υπάρχει ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου σε όλο το σώμα, χαλάρωση των μυών, η σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης.

Προσοχή: Οι ορθοπεδικοί τοίχοι από ίνες καρύδας πρέπει να αποθηκεύονται αυστηρά οριζόντια!

Κάνοντας τη σωστή επιλογή topper

Κατά την επιλογή ενός topper, πρέπει να δώσετε προσοχή στο χρώμα των ινών καρύδας. Τα ποιοτικά, ωριμασμένα κοχύλια είναι σκούρα καφέ, με ελαστικές και ισχυρές ίνες. Οι μη δαπανηρές καλύψεις στρώματος είναι συχνά κατασκευασμένες από άγουρα κοκοφοίνικα.

Το πάχος του πληρωτικού επηρεάζει τις ορθοπεδικές ιδιότητες του μαξιλαριού στρώματος. Εάν το υλικό πλήρωσης περιέχει 100% ίνες καρύδας, ο τοίχος πρέπει να έχει πάχος 3-8 cm. Εάν το στρώμα ινών καρύδας είναι μικρότερο από τρία εκατοστά, πρέπει να συμπεριληφθούν πρόσθετα υλικά πλήρωσης.

Κατά την επιλογή, αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη το βάρος του ατόμου για το οποίο αγοράζεται το κάλυμμα του στρώματος. Με βάρος δεν υπερβαίνει τα 90 kgαρκετά για να έχει ένα topper Πάχους 3 cm. Αν βάρος άνω των 90 kgτότε χρειάζεστε πάχος στρώματος στρώματος 6-8 cm.

Συμβουλή: για να αυξήσει τη διάρκεια ζωής του καλύμματος στρώματος από κοκοφοίνικα, είναι απαραίτητο να το μετατρέπετε περιοδικά.

Ωστόσο, δεν παρουσιάζονται όλοι οι άνθρωποι με τη χρήση σκληρών στρώσεων. Αντενδείκνυται εδώ οι ασθένειες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, άνω των 50 ετών. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να προκύψει το αντίθετο αποτέλεσμα - αύξηση του υπάρχοντος πόνου, αίσθηση δυσφορίας και κακός ύπνος. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που εμπίπτουν σε αυτές τις κατηγορίες πρέπει να επιλέξουν ένα στρώμα με μεγάλη προσοχή.

Η αύξηση της ακαμψίας του στρώματος με τη βοήθεια ενός ορθοπεδικού καλύματος στρώματος από κοκοφοίνικα θα σας επιτρέψει να έχετε μια άνετη κουκέτα που θα σας δώσει μια αίσθηση άνεσης, καλό ύπνο, υγιή σπονδυλική στήλη και θα εξαλείψει την ανάγκη αγοράς ενός νέου ακριβότερου στρώματος.