Η απόσταση από τον καναπέ έως την τηλεόραση είναι κανονική

Είναι πολύ δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα σύγχρονο σπίτι χωρίς τηλεόραση - έχει εισέλθει τόσο σταθερά στην καθημερινότητά μας. Και η καταδίκη ήταν επίσης σταθερά εδραιωμένη: η παρακολούθηση της τηλεόρασης σημαίνει να χαλάει τα μάτια σας. Αυτό το άρθρο θα μιλήσει για τους υπάρχοντες κανονισμούς και τον τρόπο συμμόρφωσής τους.

Οι τηλεοράσεις που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά διαφέρουν σημαντικά από τους προκάτοχούς τους. Σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε τις αγαπημένες σας εκπομπές για αρκετές ώρες χωρίς σοβαρή παραμόρφωση του ματιού. Ωστόσο, εκτός από την όραση, η αυχενική σπονδυλική στήλη συμμετέχει στην προβολή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συμβουλεύουν να τηρούν απλές αρχές.

• Εάν η τηλεόραση είναι πολύ κοντά, το φορτίο των αρθρώσεων και των μυών αυξάνεται σημαντικά.
• Η υπερβολική απόσταση σας κάνει να στραγγίξετε, κοιτάζοντας τις λεπτομέρειες.
• Επιπλέον, πρέπει να λάβετε υπόψη το ύψος της τοποθέτησης (για τη φυσική θέση του σώματος) και τη γωνία κλίσης (εάν η τηλεόραση κρέμεται στον τοίχο).

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΟι ειδικοί συστήνουν να παρακολουθείτε τηλεόραση όχι περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα, ανεξάρτητα από την τοποθεσία του.

Υπάρχει ένας τυποποιημένος τύπος: η απόσταση από τον καναπέ έως την τηλεόραση πρέπει να είναι τρεις έως τέσσερις διαγώνιες οθόνης. Αρχικά, αυτοί οι υπολογισμοί δημιουργήθηκαν για συσκευές κινοσκοπίου παλαιού τύπου. Αληθεύουν επίσης για τηλεοράσεις με ανάλυση όχι μεγαλύτερη από 720 pixel.
Τα μοντέρνα μοντέλα έχουν πολύ υψηλότερες προδιαγραφές. Κάθε χρόνο η εικόνα γίνεται όλο και καλύτερη και μειώνεται ο κίνδυνος καταπόνησης των ματιών. Έτσι, για συσκευές με ανάλυση UHD και Full HD (1080 pixels), η απόσταση μπορεί να είναι 1-1,5 διαγωνίων χωρίς να διακυβεύεται η όραση.
Το παραπάνω σημαίνει ότι ο αποφασιστικός ρόλος δεν παίρνεται τόσο από το μέγεθος της διαγωνίου, αλλά από τον αριθμό των pixel (σημείων). Όσο υψηλότερη είναι η ανάλυση, τόσο πιο λεπτομερής είναι η εικόνα και όσο μικρότερη είναι η επιτρεπόμενη απόσταση. Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την αγορά μιας νέας τηλεόρασης ή κατά την τοποθέτηση μιας υπάρχουσας τηλεόρασης.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ Πριν εγκαταστήσετε τη συσκευή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πηγές θερμότητας κοντά. Έτσι προστατεύετε τα ηλεκτρονικά από την υπερθέρμανση και την πλαστική θήκη - λιώνει και παραμορφώνεται. Το άμεσο ηλιακό φως στην οθόνη είναι επίσης ανεπιθύμητο. Και για να εξασφαλίσετε καλό εξαερισμό, αφήστε τουλάχιστον 10 cm ελεύθερο χώρο γύρω από την τηλεόραση.

Ανεξάρτητα από τους προτεινόμενους κανόνες και προσωπικές προτιμήσεις, οι δυνατότητες τοποθέτησης αντικειμένων σε ένα δωμάτιο καθορίζονται συχνά από τις διαστάσεις του. Έτσι σε ένα στενό μακρύ δωμάτιο, η επιλογή της τοποθέτησης μιας τηλεόρασης και ενός καναπέ, κατά κανόνα, είναι ένα - κατά μήκος παράλληλων μακριών τοίχων. Είναι δυνατή η εκπλήρωση των απαιτήσεων σε αυτήν την περίπτωση, αλλά με περιορισμούς.

• Αν η απόσταση μεταξύ των τοίχων δεν υπερβαίνει τα δύο μέτρα, το μέγιστο επιτρεπόμενο μέγεθος διαγωνίου είναι 32 ίντσες (80 cm). Υπό την προϋπόθεση ότι η οθόνη έχει ανάλυση UHD ή Full HD, αυτή η ρύθμιση θα είναι πλήρως συμβατή με τα πρότυπα - 1,5 διαγωνίων από τη συσκευή στον καναπέ.
• Μια μεγάλη τηλεόραση για ένα στενό δωμάτιο είναι ένα ταμπού. Εδώ, τόσο η παραβίαση των συστάσεων όσο και οι ασήμαντες ενοχλήσεις κατά την προβολή είναι προφανείς. Το βλέμμα θα είναι διάσπαρτο και οι μύες της πλάτης θα σφίξουν δυνατά.
• Συνιστάται η τοποθέτηση της συσκευής σε απόσταση τουλάχιστον 70 cm από το δάπεδο, έτσι ώστε η εικόνα να βρίσκεται στο επίπεδο των ματιών.
• Ο καναπές πρέπει να είναι ακριβώς απέναντι από την τηλεόραση. Έτσι τα μάτια θα λάβουν ένα ομοιόμορφο φορτίο, και το σώμα θα είναι πιο χαλαρό.

Τα πρότυπα για την απόσταση του καναπέ από την τηλεόραση είναι αρκετά αυθαίρετα, αλλά πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις. Στη συνέχεια, ο χρόνος που περνάει μπροστά στην οθόνη θα είναι όσο το δυνατόν πιο άνετος και ασφαλής.